Jóga ve vile: Propojení s prostorem

Objevte klid a harmonii jógy v prostorách Arnoldovy vily, kde architektura hraje klíčovou roli v cestě k vnitřnímu zklidnění a rovnováze. Jóga v rámci Centra dialogu je zde více než jen cvičením – stává se prostředkem sebereflexe, která čerpá svou sílu z jedinečné atmosféry místa. Historické prostory vily svou architekturou vytvářejí klidné prostředí, které pomáhá prohloubit vnitřní dialog a propojit se s klidem vlastního nitra. Každá lekce je příležitostí nalézt rovnováhu, inspirovanou duchem tohoto místa a vizí harmonie mezi prostorem a člověkem. 
 
Workshop jógy je součástí programu Centra dialogu s měsíčním tématem „Josef Arnold 200” a doprovází stejnojmennou výstavu, která je přístupná v Arnoldově vile do 31. ledna 2025. 

Lektorka:  
Naděžda Brzobohatá  
K józe se dostala před více než 15 lety v USA, nebo spíše si jóga našla ji. Od první lekce se do ní zamilovala a tento vztah trvá dodnes. Jógu vnímá jako rovnováhu, disciplínu a prostor pro sebereflexi. Je to cesta k vědomému životu, vycházejícímu ze srdce a odvahy. Pro ni je jóga pravda, otevřenost a touha po sebepoznání, které nás vede k pochopení, že jsme všichni propojeni. 

Její základy pocházejí z metody Jivamukti jógy, která stojí na 5 pilířích. Věří, že s pravidelnou praxí a oddaností můžeme žít osvobozený život už nyní, když tělo využíváme jako nástroj k sebepoznání, lásce a soucitu. 

Lokah Samasta Sukhino Bhavantu – Kéž všechny bytosti prožijí šťastný a svobodný život, ať její myšlenky, slova a činy k tomu přispějí.